2 Tage Workshop
GEDANKEN
HYGIENE
vom Reagieren zum agieren/kreieren

🌟 Entdecke Klarheit 
und Freiheit durch Gedankenhygiene! 🌟

Tauche ein in die faszinierende Welt deiner Gedanken und entdecke, wie du deinem Denken nicht hilflos ausgeliefert sein musst. Unser zweitägiger Kurs zur Gedankenhygiene bietet dir ein tiefgreifendes Verständnis über die Macht deiner Gedanken, wenn du sie alle für wahr  hälst.

Tag 1
Erkenntnis und Verständnis

🧠 Wahrnehmung 
   und Verstand
Erfahre, wie deine Wahrnehmung deine Realität formt und wie der Verstand deine Gedanken lenkt.

 

💭 Denkprozesse verstehen
Lerne die verschiedenen Denkmuster kennen, die dein Handeln beeinflussen, und entdecke, wie du sie bewusster beeinflussen kannst.

 

🔗 Reiz und Reaktion 
Verstehe, wie du auf Reize reagierst und wie du 
bewusstere Entscheidungen treffen kannst.

 

 

Tag 2
Praktische Anwendung und Transformation

🚀 Werkzeuge für 
den Alltag
Tauche ein in praktische Übungen, die dir helfen, deine Gedanken 
zu beobachten und dir neue Wahlmöglichkeiten geben. 

 

🧘 Bewusstseinsübungen 
Erlerne Techniken zur Achtsamkeit und Meditation, um 
deine Gedankenruhe zu fördern und Klarheit zu schaffen


.
🌈 Erschaffe deine Realität
 Entwickle Strategien, um deine gewünschte Realität aktiv zu 
gestalten und Hindernisse durch bewussteres Denken zu überwinden.

Am Ende des Kurses 
wirst du:

Ein tieferes Verständnis über deine Gedankenprozesse haben.

Werkzeuge besitzen, um in herausfordernden Situationen bewusster zu agieren.

Die Fähigkeit erlangen, hinderliche Gedanken loszulassen und förderliche Gedanken zu kultivieren.

Mehr Klarheit, Gelassenheit und Handlungsfähigkeit in deinem Leben erfahren.

 

Sichere dir jetzt deinen Platz und schließe dich an, um die erstaunliche Reise der Gedankenhygiene zu beginnen! Erlaube dir, die Kontrolle über deine Gedanken zu übernehmen und ein Leben voller Klarheit und Möglichkeiten zu erschaffen!

Kosten   

249,- Euro pro TN

 

Veranstaltungsort  

Xanten
Neue Termine 2025
Sonsbecker Straße 27a

___________________

Wesel - Anmeldung
Samstag 13.12.2024'
Sonntag 14.12.2024

Fritz-Haber-Straße 17


Mindestanzahl TN:  4   


Dozentin:  

Alexandra Weis 

Heilpraktikerin 
für Psychotherapie 

BEM-Fallbetreuerin für 
betriebliche Wiedereingliederungen 
im Gesundheitsmanagement 

 

 

 Entspannung Resilienz Ressourcen Ruhe Kraft Energie schöpferisch Stille Rückkehr Meditation Lebenskraft 

Unterstützung Hilfe bei Depressionen Ärger Problemen Trauer Angst Stress mit Familie  Sorgen Ängsten Partnerprobleme Psychotherapie  Coach. Hilfe Hund

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